FitMix

HitMix! Jetzt wirds bunt. Dieses Angebot richtet sich an alle die mit abwechselnden Stunden ihre Fitness steigern oder rundum fitter werden möchten. Die Stunden werden von einem Trainerteam geleitet, wodurch sich das Stundenbild abwechseln wird. Von Aerobic, Stepaerobic, HIIT, Tabata meets Pilates und Zirkeltraining wird alles zu erleben sein.

Der Fitness-Zirkel steigert Kraft und Ausdauer, verbessert Koordination und Beweglichkeit und fördert den ganzen Körper. Während die Gruppendynamik ungeahnte Fähigkeiten weckt und ungemein motiviert, erhöhen abwechslungsreiche Übungen den Spaßfaktor am Training.

Nehmt ihr die Herausforderung auf dem Spielplatz für Erwachsene an?
Dann kommt Mittwochs von 19:00-20:00 Uhr in die Remshalle Essingen.

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